Essentrics (En ligne)

Les mouvements fluides et continus du programme Essentrics combinent simultanément des étirements dynamiques et du renforcement musculaire afin d’améliorer la force et la flexibilité du corps. Les classes d’Essentrics affineront votre taille, renforceront vos abdominaux, sculpteront vos jambes et vos fesses tout en améliorant votre posture.

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Cours Âge Local Jour / heure Prix / durée
Essentrics (Printemps en ligne)
AdultesEn ligneSamedi
10h à 11h
25$
6 semaines

Début de la session
Début de la session dans la semaine du 19 mai 2021 (MÀJ 02-04-2021)

Frais d’adhésion renouvelables à chaque session d’automne
Afin d’accéder à nos services, vous devez payer des frais d’adhésion annuels de 10$ qui vous seront facturés à votre première inscription à partir de la mi-août (date d’inscription variable d’année en année).

Activité en ligne
Ce cours vous est offert en ligne uniquement.