Essentrics

Les mouvements fluides et continus du programme Essentrics combinent simultanément des étirements dynamiques et du renforcement musculaire afin d’améliorer la force et la flexibilité du corps. Les classes d’Essentrics affineront votre taille, renforceront vos abdominaux, sculpteront vos jambes et vos fesses tout en améliorant votre posture.

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Cours Âge Local Jour / heure Prix / durée
Essentrics
Ce cours ne fait pas partie des programmes Bracelet ou À la carte. (Modifié le 09-08-2019)
AdultesCentre St-DenisSamedi
10 h 00 à 11 h 00
95$
10 semaines

Frais d’adhésion renouvelables à la session d’automne

Afin d’accéder à nos services, vous devez payer des frais d’adhésion annuels de 10$ qui seront ajoutés automatiquement à votre première facture émise après le 12 août soit la première journée des inscriptions aux activités de la session d’automne.