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À la Relance, on s’efforce de vous proposer des activités variées et de qualité. Nos spécialistes qualifiés donnent le meilleur d’eux-mêmes pour vous offrir des cours enrichissants et uniques. 

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Cours de pilates débutant

Pilates

Au moyen d’exercices variés, le cours de Pilates vous apprend à activer les muscles faibles de votre corps et à relâcher ceux trop tendus. À la fois thérapeutique et tonifiant!

Cours d'essentrics

Essentrics

Un entraînement dynamique et complet pour tous les niveaux de fitness, qui combine simultanément l’étirement et le renforcement tout en engageant les 650 muscles.

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Gymnastique douce parent-bébé

En collaboration avec le Carrefour des Petits Soleils, venez tranquillement retrouver une vie active! Apportez votre poussette, votre enfant et votre motivation.

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